Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 85,26g | Carbh: 165,62g.
Desayuno: AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Beemster 30+ Oude Kaas, Delicieux Kerstboom Crackers. Cena: Bosui of Lenteui, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Calvé Knoflooksaus, Wit Brood, Lidl Shoarmavlees. Pasa Bocas / Otros: Verkade Karamel Zeezout, Favorina Paaseitjes Gevuld, AH Mango Eetrijp, AH Ongebrande Notenmix. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
wat lekker je bent klaar en nu. Hou je het zo of heb je een nieuw doel :)
07 abr. 18 por el miembro: brigensam
|
Proberen zo te houden (net iets boven of onder de 58). Aantal collega’s vinden me te dun, is onzin, nog ge boeg vet op mijn benen. Gelukkig vind ik (en mijn man) mezelf goed zo. Zou stiekem wel dunnere benen willen, maar dat gaat niet lukken (mijn bouw/spieren). Grap wel eens dat ik niet naast Wendy van Dijk moet staan, dan ben ik dik, maar naast Sugar lee Hooper
07 abr. 18 por el miembro: jong1432
|
Ik had mijn doel voor de paasdagen al behaald, even genoten van de paas en nu weer terug
07 abr. 18 por el miembro: jong1432
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jong1432
|