|
Вес пошёл! За неделю:
Грудь -5 см
Талия -5 см
Бедра -2 см
Бедро -1 см
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 52,14g | Prot: 126,28g | Carbh: 77,42g.
Desayuno: Apple, Sour Cream, Egg White, Mushrooms . Almuerzo: Chicken Breast, Cucumber, Olive Oil, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Cena: Макдоналдс Салат Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Бурже Хлеб Многозерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizaivv
|