Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 22,48g | Prot: 67,70g | Carbh: 121,75g.
Desayuno: Капустные оладьи диетические, Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Вода с Лимоном и Мёдом, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Чай с Лимоном, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Мистраль Бурый Рис, Тефтели без риса. Cena: Тушеная Брокколи с Фасолью, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Я Сок Апельсиновый с Мякотью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|