Diario de risetes, 07 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2018:
2154 kcal Grasa: 108,80g | Prot: 90,74g | Carbh: 206,34g.   Desayuno: Eroski Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Royal Bacalao Desalado Desmigado, Berenjena, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Pan Integral. Almuerzo: Reina Natillas con Galleta, Almendras, Tomates, Lechuga, Hacendado Tomate Frito, Cebolla Frita, Huevo Duro, Mercadona Atún Natural, Hacendado Macarrones Integrales. Cena: Hacendado Paté de Pato, Alioli, Pan Blanco, Martínez Morcilla de Cebolla, Patatas Fritas, Pechuga de Pavo, Panceta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras, Hacendado Café Soluble Clásico, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. más...
1782 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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