Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 82,72g | Carbh: 145,65g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Semillas de Chia, Té Verde, Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Mermelada de Ciruela Light, Margarina Ligera, Agua del Grifo, Semillas de Lino. Almuerzo: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café, Caladero Escalopines de Salmón, Brillante Arroz Integral para Microondas. Cena: Hacendado Zanahoria, Tomates Cherry, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Arándanos, Manzanas Fuji, Té Verde. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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