Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 29,04g | Prot: 89,49g | Carbh: 208,35g.
Desayuno: インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. Cena: あづま食品 国産中粒納豆, 加藤産業 プロッシモ, 東海漬物 こくうまキムチ, 玄米(中粒、調理済み), 棚橋食品 なめらか絹とうふ, 生卵, みそ汁, 日清フーズ あさりごろごろのボンゴレ. Pasa Bocas / Otros: インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tetsurin1961
|