Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 46,80g | Carbh: 80,36g.
Desayuno: French's Horseradish Mustard, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Ken's Steak House Light Options Honey Dijon, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Baby Spinach. Cena: Taco Bell Steak Quesarito. Pasa Bocas / Otros: Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Fage Total 0% Greek Yogurt. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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