Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 91,05g | Prot: 158,24g | Carbh: 110,27g.
Desayuno: ON Performance Whey (香草), 毛豆, 奇亞籽, 奇異果, 番茄, 康帝 亞麻仁油, 義美 低脂鮮奶, 雞蛋（整個）, 小麥胚芽. Almuerzo: ON Performance Whey (香草), Hood Hood 脫脂鮮奶, 小麥胚芽, 奇亞籽, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）. Cena: 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 萵苣. Pasa Bocas / Otros: 乾烤杏仁（無鹽）, 蘋果, 芹菜. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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