Diario de martyshov83, 08 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2018:
1173 kcal Grasa: 19,43g | Prot: 64,25g | Carbh: 189,11g.   Desayuno: Сливочное Масло, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Банан. Almuerzo: Компот, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Карусель Грудка Куриная Гриль , Рис Отварной. Cena: Киви, Банан. más...
2719 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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