Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 55443,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 74,80g | Prot: 78,69g | Carbh: 151,41g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Микоян Сало, Вареное Яйцо, Золотой Колос Кулич Пасхальный. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томатный Сок, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шашлык из Свинины. Cena: Вино Красное Сухое, Икра Минтая, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Pasa Bocas / Otros: Slim System Draineffect . más...
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1456 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Алинка3107
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