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Vikt efter powerwalk 🙏😅😊💪
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 14,29g | Prot: 35,66g | Carbh: 114,58g.
Desayuno: Kokt Ägg, Kaffe. Cena: ICA Pesto Basilika, Köttfärs, Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Kungsörnen Snabbmakaroner, Sautao Ramen Noodels. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pedestrismo - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de matthildap
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