Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
|
107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 39,65g | Prot: 99,47g | Carbh: 35,32g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tavuk Göğsü, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
|
|
2704 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayseee-300524
|