Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
priest_serg
Diario
09 abr. 18
Diario de priest_serg, 09 abr. 18
Perfil de priest_serg
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Этого следовало ожидать.))
91,7 kg
Disminuído hasta ahora:
16 kg
.
Aún para ir:
14 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2018:
1703 kcal
Grasa: 72,30g | Prot: 93,40g | Carbh: 59,23g.
Desayuno:
Ламбер Сыр 50%, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Пасха Творожная.
Almuerzo:
Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Водка (45 Градусов), Ратимир Холодец по-Домашнему, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Каждый День Ветчина из Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Cena:
Шашлык из Баранины.
más...
2714 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 3,2 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😂 расслабились
09 abr. 18 por el miembro:
Ekaterina_Z91
Есть такое дело. Пасха все же. Там посидел с друзьями, сям посидел. В итоге каллораж зашкалил))) иногда можно.
09 abr. 18 por el miembro:
priest_serg
это еще легко отделались. я вообще ничего из съеденного не стал вчера записывать: в жизни должно быть место празднику:)
09 abr. 18 por el miembro:
Terenal
Верно! Я вчера тоже наедала без дневника 😂
09 abr. 18 por el miembro:
Ekaterina_Z91
Это ещё ничего, я 5 кг наел за 4 дня 😀
09 abr. 18 por el miembro:
достигаю цели
Если бы только посидел, а то и поел, и попил! результат + 1кг))
09 abr. 18 por el miembro:
ealekseyzev
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de priest_serg
Ver la Historia Completa