Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 76,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 65,32g | Prot: 148,46g | Carbh: 110,86g.
Desayuno: Шоколадница Капучино Лайт, Шоколадница Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная, Био Баланс Творог 0,2%, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Изюм, Русский продукт Геркулес Традиционный, Миндаль. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|