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My binge from Wednesday is now showing.
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 27,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 151,90g | Carbh: 122,70g.
Desayuno: veggie patch , la tortilla, pico de gallo, Kirkland multi vitamin, jennie-o italian, coffee, egg. Almuerzo: romaine, la tortilla factory white corn, pico de gallo, chicken breast, blueberries, fage. Cena: chicken breast, broccoli, romaine, blueberries, Total 0% Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Lindora peanut butter bar, jarlsberg lite, Lindora wildberry, green tea acai. más...
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2903 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruthe1213
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