Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 70,11g | Prot: 72,26g | Carbh: 246,57g.
Desayuno: Kinder Brioss, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Pere, Panino Bianco Morbido, Seppie, Spaghetti. Cena: Seppie, Mela, Panino Bianco Morbido, Coraya Surimi, Melanzana Fritta in Pastella. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Big Cioc con Mandorle, Mousse Magra alla Ciliegia. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Lectura - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 5 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marco7x
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