Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 26,37g | Prot: 21,70g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: Nestlé Estrelitas, Auchan Bebida de Soja. Almuerzo: Apple, Portuguese Green Broth. Cena: Tangerine, Portuguese Green Broth. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Madalenas, Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar, Planta Manteiga, White Bread, Milbona Iogurte de Aroma. más...
|
|
1620 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 25 minutos, Rugby - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danishred
|