Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
МэриСолька
Diario
09 abr. 18
Diario de МэриСолька, 09 abr. 18
Perfil de МэриСолька
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Что это было? 😳🤔 Странно как-то куличи на мне работают. 😊😄
А если серьезно, то скорее всего вес вниз пополз из-за нервяков - не идёт у меня командировка 🙁 все через 🍑 предвкушаю втык от начальства.
85,6 kg
Disminuído hasta ahora:
21,4 kg
.
Aún para ir:
11,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2018:
1199 kcal
Grasa: 43,37g | Prot: 64,80g | Carbh: 232,24g.
Desayuno:
Яичный Белок, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Barilla Макароны Отварные.
Almuerzo:
Лента Кулич Весенний, Огурец (с Кожурой), Рассольник.
Cena:
Толстый Боцман Карп в Томатном Соусе, Укроп, Сметана, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Pasa Bocas / Otros:
Фундук Фундук.
más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Зато вес вон как идёт))
09 abr. 18 por el miembro:
Liliya809
LiliyaSergeevna это да) я всегда при стрессах теряю аппетит.
09 abr. 18 por el miembro:
МэриСолька
Урбеч можно с кэробом или кленовым сиропом. Или немного шоколадки 72%. Если категорически против этого, то можно доьавлять в салат.
11 abr. 18 por el miembro:
anastasiaostalceva
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de МэриСолька
Ver la Historia Completa