Diario de Aline Lataro de Souza, 09 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018

76 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:

1698 kcal

Grasa: 86,86g | Prot: 38,51g | Carbh: 184,45g. Desayuno: Café, Ovo Frito, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Almuerzo: Lacta Laka (25g), Lacta Laka (25g), Lacta Diamante Negro (25g). más...

2211 kcal

Ejercicio: Caminhada em enclinação - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

bom dia para todos nós boa semana deus te abençoe mensagem linda e verdadeira

09 abr. 18 por el miembro: vida saudavel 50


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