Diario de nnieman, 09 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
107,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:
1738 kcal Grasa: 53,17g | Prot: 147,95g | Carbh: 177,17g.   Desayuno: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Walnut Fudge. Almuerzo: Kroger Baby Carrots, Boiled Egg, Grey Poupon Country Dijon Mustard, Flatout Light Original Flatbread, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Cena: McDonald's Southwest Salad Dressing, McDonald's Southwestern Salad, McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Meijer Whey Protein Strawberry, Graham Crackers, Meijer Whey Protein Strawberry, Honeycrisp Apples. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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