Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 90,86g | Carbh: 70,65g.
Desayuno: Мандарин, Сыр Российский, Куриная Грудка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами, Холидей Слайсы Гречневые, Куриная Грудка. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|