Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 30,48g | Prot: 112,13g | Carbh: 37,54g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Crepioca. Almuerzo: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. Cena: Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elinubia
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