Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 91,06g | Prot: 133,90g | Carbh: 191,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Nestle Кит Кат Мини, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Приготовленные Грибы, Яичный Омлет. Almuerzo: Alpenland Йогурт Фруктовый, Овощное Рагу с Курицей, Рис Отварной, Яичный Белок. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Халва, Яблоко Желтое, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Свинина Запеченая, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Яблоки. más...
|
|
286 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Apple Health - 22 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mezenina_av
|