Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 82,64g | Prot: 112,73g | Carbh: 59,64g.
Desayuno: Canela, Café, Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Meia Cura, Ovo Mexido. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Beterrabas, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Café, Queijo Minas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dri abdo
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