Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 49,87g | Carbh: 144,79g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido. Almuerzo: Maguary Limonada Zero, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva, Hortifruti Manga Tommy, Alface, Bolinho de Arroz. Cena: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Milho, Nutella Nutella, Banana. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Foco Silvia
|