Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 25,02g | Prot: 108,17g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Arachidi, Mirtilli, Albume d'uovo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Lamponi. Almuerzo: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Philadelphia Active, Ecor Gnocchi di Patate Agli Spinaci . Cena: Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Insalata Mista, Patata Bollita, Milbona Quark Magro, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Yomo Delta Yogurt Greco Nocciola. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annadelived
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