Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 60,80g | Prot: 135,62g | Carbh: 142,79g.
Desayuno: Савушкин Сметана 15%, Беллакт Творог 4%, Sahnekuchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Савушкин Сметана 15%, Weiße Champignons (Gebraten), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Cena: Молочный Мир Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Limonade, Eiskugel, Douceur Edel-Marzipan-Happen, Apfel, REWE Rumkugeln. más...
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1395 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Jumping Jacks - 6 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 16 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeria_ka25
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