Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2675 kcal
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Grasa: 57,64g | Prot: 165,56g | Carbh: 361,27g.
Desayuno: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Solo Frutta Pesche Bio, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Scotti Gallette di Riso, Santal Succo di Arancia. Almuerzo: Deluxe Crema con Aceto Balsamico, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Athena Tonno al Naturale, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Noci, Calvé Peanut Butter, Prozis Maltodestrine, Gallette di Riso, Arance, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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