Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 29,01g | Prot: 43,84g | Carbh: 96,87g.
Desayuno: Coop Cacao Amaro in Polvere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nattura Fiocchi D’Avena Integrali. Almuerzo: Passato di Verdure. Cena: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Primia Carote Crude, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Asparagi Cotti (da Freschi), Uovo all'occhio di Bue. Pasa Bocas / Otros: Muesli, Cappuccino. más...
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1403 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de utente2
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