Diario de Kathy D RN, 10 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2018:
1203 kcal Grasa: 43,14g | Prot: 63,73g | Carbh: 143,66g.   Desayuno: Market Pantry Half & Half, Blueberries , Silk Unsweetened Soymilk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Almuerzo: America's Choice Natural Almonds, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Fruit Salad. Cena: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Fred Meyer Sesame Hamburger Bun, Wegmans BBQ Pulled Pork, Boneheads Asian Slaw. Pasa Bocas / Otros: World Table Asian Nut Crunch Snack Mix, Almond Butter. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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