Diario de tkd_kiki, 10 abr. 18

Onederland!!!
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2018:
1188 kcal Grasa: 47,23g | Prot: 113,28g | Carbh: 84,47g.   Desayuno: Optavia Frosted Cookie Dough Bar. Almuerzo: Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes , Egg White . Cena: Giant Eagle Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Cardini's Caesar Salad Dressing, Simple Truth Organic Baby Romaine, Parmesan Cheese (Shredded) , Hard-Boiled Egg . Pasa Bocas / Otros: Optavia Chocolate Fudge Pudding, Optavia Velvety Hot Cocoa, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Optavia Campfire S’Mores Crisp Bar. más...
2007 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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