Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 90,56g | Prot: 162,52g | Carbh: 158,08g.
Desayuno: 花椰菜, 番茄, 涵本企業 G98卵磷脂, 洋蔥, 雞胸肉, 萵苣, 耆盛 海帶芽, 杏鲍菇, 香菇, 紅蘿蔔, 康帝 亞麻仁油, Hood Hood 脫脂鮮奶, 小麥胚芽, 燕麥, 奇亞籽. Almuerzo: 雞腿（烤製或烘焙）, 新鮮豬肉香腸, 麵腸, 炒米粉, 炒豆芽, 炒空心菜. Cena: 小番茄（葡萄形狀）, 萵苣, 炸雞排, 奇異果. Pasa Bocas / Otros: 小麥胚芽, Hood Hood 脫脂鮮奶. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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