Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 146,49g | Carbh: 72,15g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Магнит Сыр Голландский 45%. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Гречка Вареная, Куриная Грудка Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Cena: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Магнит Сыр Голландский 45%, Консервированный Тунец. más...
|
|
2602 kcal
|
Ejercicio:
Kick Boxing - 2 horas y 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 21 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Merchuk
|