Diario de Elka_nef, 11 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2018:
1270 kcal Grasa: 52,51g | Prot: 120,56g | Carbh: 72,32g.   Desayuno: Яичница, Белебеевский Сыр Бельфор, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. Almuerzo: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Овощная Запеканка. Cena: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Кунгурский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками. Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Просто Мёд, Danone Творог Мягкий 0%, Помело. más...
112 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elka_nef


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.