Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 99,88g | Carbh: 150,12g.
Desayuno: Oh Yeah! One Chocolate Brownie, Banane, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe. Cena: REWE Rote Beete, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Salakis Feta Light, Zucchini, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Got7 Protein Chips Paprika. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nima2606
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