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Trots en kebabpizza och lite vin i helgen.
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 49,71g | Prot: 61,98g | Carbh: 116,41g.
Desayuno: Bregott Extra Saltat, Arla Grevé Ost, Ryvita Hårdbröd, Lindahls Kvarg Blåbär (utan Tillsatt Socker), Kokt Ägg. Almuerzo: Kaffe, Morötter, Tomater, Gurka (med Skal), Sallad, Garant Panerad Torskfilé. Cena: Blandad Sallad, Sockerärtor (Ärtskida), Korv Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpplen, ICA Gott Liv Super Smoothie , Finn Crisp Original , Kaffe. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
bra jobbat, kul att unna sig pizza ibland
11 abr. 18 por el miembro: sveizaren
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Sveizaren. Ja pizzan var god i munnen men känslan i kroppen efteråt.... isch
11 abr. 18 por el miembro: AnTiMe710507
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Jag känner igen känslan, det ska bli spännande till i sommar då hoppas jag ha kommit halvvägs i "projektet viktnedgång" då ska jag prova äta pizza och se om jag gillar det men förmodligen kommer jag att få samma känsla som du
11 abr. 18 por el miembro: sveizaren
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Peso Histórico de AnTiMe710507
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