Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 41,81g | Prot: 94,31g | Carbh: 104,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Чебурек. Almuerzo: Рис Вареный, Подлива, Макароны Отварные, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Чебурек. Cena: Korona Labs Smart Food, Котлета Рыбная. más...
|
|
2909 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas, Natación (Lento) - 15 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasha19.12
|