Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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634 kcal
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Grasa: 29,86g | Prot: 30,51g | Carbh: 73,91g.
Almuerzo: Madiun Pecel, Sambal Goreng Sambal Goreng, Beef, Fried Tofu, Nasi Putih. Cena: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Indonesian Stir Fried Vegetables, Egg Foo Yung, Indonesian Fried Cassava. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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