Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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647 kcal
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Grasa: 11,05g | Prot: 57,87g | Carbh: 85,51g.
Desayuno: Киви, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almuerzo: Морковь, Помидоры, Сельдерей, Пава Пава Эскалоп Индейки, Брынза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Редис. Cena: Грейпфрут. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 10 minutos, Masaje - 20 minutos, Baño - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Limpieza - 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strong_D
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