Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 51,53g | Prot: 79,30g | Carbh: 174,64g.
Desayuno: Варенье, Гречневая Каша с Молоком, Eco Botanica Зефир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Almuerzo: Каждый День Финики Сушеные, Куриные Котлеты на Пару, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Макароны Отварные. Cena: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketti2505
|