Diario de giorgiaindia, 12 abr. 18

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51,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2018:
1684 kcal Grasa: 54,98g | Prot: 110,40g | Carbh: 174,18g.   Desayuno: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Exquisa Fitline, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Bastoncini Avena e Zenzero, Oatmeal Nutchoc, Crusca Di Farro, Fiocchi d'avena, Cacao Magro, Mela Verde, Yogurt Greco Total 0%, Fragole. Almuerzo: Salmone Fresco, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Alta Badia Orzotto Tirolese, Asparagi. Cena: Belbake Polenta Istantanea, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Alta Badia Polenta Taragna Istantanea, Sogliola, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fragole, EuroCompany Granella di Mandorle, Chocolat Stella Cacao 100%, Belbake Cocco Grattugiato, Latte di Soia senza Zuccheri, Pancake Chip, Farina di Avena, Albume d'uovo, Rigamonti Bresaola, Wasa Fibres. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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