Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 88,16g | Prot: 79,45g | Carbh: 179,87g.
Almuerzo: Aldi Baguettes Salami. Cena: Storck Knoppers Nussriegel, Gouda, Edamer, Ketchup, Dulano Cabanossi, Weizenbrötchen. más...
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4176 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schniese93
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