Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2012
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 20,11g | Prot: 119,17g | Carbh: 65,29g.
Desayuno: pink Salmon fillets (Kroger), Old Fashioned Steel Cut Oats, Egg White . Almuerzo: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Baby Spinach, pink Salmon fillets (Kroger), Pineapple . Cena: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Garden Blend Fiesta Style Vegetables, Steak. Pasa Bocas / Otros: Egg White , Asparagus Stir Fry. más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|