|
Сегодня ровно месяц на каллориях !!! В целом очень даже довольна!!вчера в зале была наконец то ( месяц не ходила ) и вес ни на грамм не сдвинулся
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 18,13g | Prot: 84,82g | Carbh: 132,76g.
Desayuno: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Экопродукт Десерт Премиум Персик, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Almuerzo: Экопродукт Десерт Премиум Персик, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Яйцо, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Болгарский Перец, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Био Баланс Кефир 0%, Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Ананас. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fraumtv1
|