Diario de rubytzeng, 12 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
45,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2018:
655 kcal Grasa: 17,85g | Prot: 61,62g | Carbh: 65,33g.   Almuerzo: 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 統一 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 和風醬, 雞蛋(整個), 全聯 鮮嫩雞胸, 雞蛋(整個), 無糖豆漿. Cena: 蛋白, 味全 和風柚子沾拌淋醬, 蕨菜, 白玉米棒(無鹽,冷凍,水煮), 全聯 鮮嫩雞胸. Pasa Bocas / Otros: 無糖豆漿. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rubytzeng


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.