Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 75,01g | Prot: 60,76g | Carbh: 42,73g.
Desayuno: Ovo Cozido, Abacate, Iogurte de Kefir. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Branco Zero Adição de Açucar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Copacol Linguiça de Frango Fina, Abóbora Japonesa. Cena: Copacol Linguiça de Frango Fina. Pasa Bocas / Otros: Arcor Arcor Meio Amargo. más...
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1395 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de VivihStyles
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