Diario de zazzao, 12 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2018:
1793 kcal Grasa: 98,96g | Prot: 97,14g | Carbh: 129,61g.   Desayuno: Acqua Lilia Acqua Naturale, Zucchero, Mulino Bianco Macine, Mulino Bianco Macine, Mulino Bianco Macine, Caffè Latte. Almuerzo: Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Pasta al Pomodoro. Cena: Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Bollite. Pasa Bocas / Otros: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Panini Integrali, Colomba, Yomo Yogurt Fragola. más...
261 kcal Ejercicio: 30 day shred - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zazzao


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.