|
Главное без прибавок 😋
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 67,33g | Prot: 54,16g | Carbh: 196,05g.
Desayuno: Винегрет, Setra Паштет из Мяса и Печени Курицы, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Almuerzo: Винегрет, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Cena: Оладьи, Жареная или Запеченная Курица, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Everyday Батончик-Мюсли Granola с Орехами и Медом, Швейцарский Сыр, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Вареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Akai_Hi
|