Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2847 kcal
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Grasa: 158,55g | Prot: 111,96g | Carbh: 109,95g.
Desayuno: Pikok Kiełbaski Pieprzowe, Majonez, Ogórki Konserwowe, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Smalec, Jajko, Ogórki Konserwowe. Pasa Bocas / Otros: Wiórki Kokosowe, Seler Naciowy, Natka Pietruszki, Truskawki, Banan, Nasiona Siemienia Lnianego, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Piątnica Śmietana 30%, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Sokołów Parówki z Szynki (2), Red Bull Energy Drink, Wódka, Saga Herbata Owocowa, Zielona Herbata. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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