Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Szybkie i proste.
Ingredientes
Instrucciones
- Otręby wymieszać z jogurtem, proszkiem do pieczenia i jajkami. Dokładnie wymieszać. Doprawić sola do smaku. Masę przełożyć do foremki. Rozgrzać piekarnik do 180 stopni i piec około 30 min.
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Resumen Nutricional:
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Hay 63 calorías en una porción de Chlebek.
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Desglose de Calorías: 36% grasa, 33% carbh, 30% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
264 kj
63 kcal
Proteína
4,26g
Grasa
2,29g
Grasa Saturada
0,746g
Grasa Poliinsaturada
0,2g
Grasa Monoinsaturada
0,559g
Colesterol
62mg
Carbohidratos
4,71g
Fibra
1,8g
Azúcar
0,97g
Sodio
103mg
Potasio
20mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (34%)
Grasa (36%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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